Eszközök és tartozékok
Kamut Risotto with Parmesan Zucchini
Előkészítés 20p
Összesen 9óra 45p
6 portions
Összetevők
-
kamut grains rinsed and drained9 oz
-
water to soak30 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces, plus extra to serve3 ½ oz
-
zucchini sliced in rounds (¼ in.), (approx. 2)16 oz
-
ground black pepper⅛ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
red onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
dry white wine3 ½ oz
-
vegetable stock12 oz
-
salt to taste½ tsp
-
dried thyme½ tsp
-
pine nuts2 oz
-
sun-dried tomatoes, in oil julienned2 oz
-
unsalted butter in pieces1 oz
-
fresh thyme leaves only5 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
830 mg
Fehérje
12 g
Kalória
1950 kJ /
466 kcal
Zsír
26 g
Rost
4 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Alternative Risottos
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEggplant Stacks
1óra 35p
Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)
30p
Green Lentil Risotto with Asparagus
45p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25p
Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple
1óra 20p
Baja-Style Fish Tacos
30p
Falafel Waffle
40p
Pizza Waffles
1óra 15p
Buckwheat Crêpes
45p
Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits
1óra 50p
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1óra 10p