Eszközök és tartozékok
Mixed vegetable mash (purée)
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
floury potatoes peeled, cut into pieces (2-3 cm)600 g
-
vegetables (e.g. pumpkin, carrots, sweet potato, peas, cauliflower, broccoli), cut into pieces (2-3 cm - see Tips)400 g
-
salt1 - 1 ¼ tsp
-
full cream milk (see Tips)350 g
-
butter30 g
-
ground nutmeg (optional)1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
505.5 mg
Fehérje
6 g
Kalória
678 kJ /
161 kcal
Zsír
6 g
Rost
4 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry chicken quiche
1óra 30p
Dosa with spiced potato filling
17óra 40p
Onion bhaji
45p
Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds
20p
Baked salmon sushi cups
30p
Gluten and grain free bread rolls
1óra 20p
Rosemary and thyme polenta chips
1óra
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
1óra 45p
Bean ratatouille with halloumi
30p
Garlic and coriander naan
1óra 30p
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1óra 45p
Steamed Chinese greens
30p