Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 g floury potatoes, peeled, cut into pieces (2-3 cm)
- 400 g vegetables (e.g. pumpkin, carrots, sweet potato, peas, cauliflower, broccoli), cut into pieces (2-3 cm - see Tips)
- 1 - 1 ¼ tsp salt
- 350 g full cream milk (see Tips)
- 30 g butter
- 1 pinch ground nutmeg (optional)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 678 kJ / 161 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 505.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGratin dauphinois
50min
Broccoli salad
10 Min
Steamed eggs sunny side up
15min
Pumpkin fritters
35 Min
Almond biscotti
1 Std. 10 Min
Colcannon
40 Min
Steamed greens with lemon feta
20 Min
Soft Chinese bread rolls
1 Std. 20 Min
Creamed spinach
15min
Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa
45min
Rosemary and thyme polenta chips
1 Std.
Rosemary meat pies
3h 30min