Eszközök és tartozékok
Mixed vegetable mash (purée)
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
floury potatoes peeled, cut into pieces (2-3 cm)600 g
-
vegetables (e.g. pumpkin, carrots, sweet potato, peas, cauliflower, broccoli), cut into pieces (2-3 cm - see Tips)400 g
-
salt1 - 1 ¼ tsp
-
full cream milk (see Tips)350 g
-
butter30 g
-
ground nutmeg (optional)1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
505.5 mg
Fehérje
6 g
Kalória
678 kJ /
161 kcal
Zsír
6 g
Rost
4 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseYorkshire puddings
3óra 40p
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35p
Steamed Chinese greens
30p
Broccoli salad
10p
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
1óra 45p
No potato salad
20p
Rosemary and thyme polenta chips
1óra
Warm sweet potato and chickpea salad
45p
Baked salmon sushi cups
30p
Stuffed zucchini
1óra 5p
Mustard and cheddar mash
30p
Quinoa tabouli
12óra 40p