Mixed vegetable mash (purée)

Mixed vegetable mash (purée)

4.5 11 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

floury potatoes peeled, cut into pieces (2-3 cm)
600 g
vegetables (e.g. pumpkin, carrots, sweet potato, peas, cauliflower, broccoli), cut into pieces (2-3 cm - see Tips)
400 g
salt
1 - 1 ¼ tsp
full cream milk (see Tips)
350 g
butter
30 g
ground nutmeg (optional)
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 505.5 mg

Fehérje 6 g

Kalória 678 kJ / 161 kcal

Zsír 6 g

Rost 4 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chickpea ratatouille (gut health)

1óra

Rosemary meat pies

3óra 30p

Jeera rice (Cumin rice)

45p

Sicilian prawn salad

40p

Refried beans

10p

Sweet potato lentil pie

50p

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40p

Chilli creamed corn

40p

Smoky chipotle beans

30p

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50p

Chinese-style stir-fried vegetables

25p

Colcannon

40p

Összes megjelenítése