Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
-
1 potimarron coupé en tranches fines
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel
-
poivre moulu
-
4 gousses d'ail dégermées
-
830 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
300 g de quinoa
-
60 g de graines de lin
-
50 g de moutarde
-
30 g d'huile de colza30 g d'huile de noix
-
30 g de vinaigre de cidre
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 pomme bio, coupée en fines tranches
-
2 avocats coupés en tranches
-
2 betteraves crues de petite taille, pelées et coupées en fins bâtonnets
-
200 g de feta émiettée
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
26 g
Kalória
3575 kJ /
856 kcal
Zsír
50 g
Szénhidrát
66 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix® n°14
68 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Dahl de lentilles corail aux épinards
35p
Dahl de pois cassés
1óra 55p
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35p
Omelette aux champignons et aux herbes
30p
Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne
45p
Œufs gratinés à la hongroise
1óra 30p
Tarte aux oignons et curé nantais
1óra 30p
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45p
Korma veggie aux noix de cajou
55p
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30p
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1óra 15p
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30p