Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl
4.4 126 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Mango, TK, in Stücken
    250 g
  • Banane in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Orange in Stücken (ca. 150 g)
    1
  • Wasser
    150 g
  • Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
    20 g
  • Weizenkleie
    20 g
    20 g Haferkleie
  • Mandeln gehackt
    2 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g
Kalória 1295 kJ / 310 kcal
Zsír 13 g
Rost 11.4 g
Szénhidrát 34 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(815)

25min

Pochierte Eier

4.3(74)

15min

Buttermilch-Waffeln

4.7(1.6K)

30min

Granola-Clusters

4.4(14)

50min

Veganes Rührei

4.3(135)

30min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.7(60)

1h

Erbsen-Schinken-Omeletties

4.4(64)

50min

Avocado-Egg-Sandwich

4.5(575)

30min

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(249)

25min

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

4.6(262)

2h 15min

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.6(253)

20min

Frühstücksgalette mit Spiegelei

4.6(48)

1h

 Összes megjelenítése