Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl
4.4 135 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Mango, TK, in Stücken
    250 g
  • Banane in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Orange in Stücken (ca. 150 g)
    1
  • Wasser
    150 g
  • Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
    20 g
  • Weizenkleie
    20 g
    20 g Haferkleie
  • Mandeln gehackt
    2 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g
Kalória 1295 kJ / 310 kcal
Zsír 13 g
Rost 11.4 g
Szénhidrát 34 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3(70)

40p

Grüner Krümel

4.6(372)

2óra

Tiramisu-Rolls

5.0(2)

4óra

Bananabread-Granola

4.7(91)

45p

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

4.0(263)

40p

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.3(134)

1óra 10p

Vegane Eierspeise

4.1(367)

10p

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.9(21)

25p

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

4.6(282)

2óra 15p

Caprese-Baguette

4.5(135)

14óra

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(142)

30p

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

4.4(156)

40p

 Összes megjelenítése