Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

4.4 134 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 Portionen

Összetevők

Mango, TK, in Stücken
250 g
Banane in Stücken (ca. 100 g)
1
Orange in Stücken (ca. 150 g)
1
Wasser
150 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Weizenkleie
20 g
20 g Haferkleie
Mandeln gehackt
2 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g

Kalória 1295 kJ / 310 kcal

Zsír 13 g

Rost 11.4 g

Szénhidrát 34 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grüner Krümel

2h

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24h

Knäckebrot

1h 10min

Milchbrot

24h 20min

Dinkel-Knuspermüsli

45min

Geflügelaufschnitt

12h

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10min

Soja-Mango-Lassi

5min

Himbeer-Chili-Konfitüre

25min

Pochierte Eier

15min

Összes megjelenítése