Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl
4.4 127 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Mango, TK, in Stücken
    250 g
  • Banane in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Orange in Stücken (ca. 150 g)
    1
  • Wasser
    150 g
  • Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
    20 g
  • Weizenkleie
    20 g
    20 g Haferkleie
  • Mandeln gehackt
    2 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g
Kalória 1295 kJ / 310 kcal
Zsír 13 g
Rost 11.4 g
Szénhidrát 34 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(827)

25p

Speck-Omelette

4.0(92)

25p

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(256)

25p

Süße Frühstückspizza

4.5(287)

35p

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

4.3(169)

35p

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

4.4(763)

20p

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

4.7(106)

35p

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(732)

8óra

Buttermilch-Waffeln

4.7(1.6K)

30p

Mini-Pancake-Cereals

4.4(306)

40p

Knäckebrot

4.2(222)

1óra 10p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24óra

 Összes megjelenítése