Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl
4.4 132 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Mango, TK, in Stücken
    250 g
  • Banane in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Orange in Stücken (ca. 150 g)
    1
  • Wasser
    150 g
  • Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
    20 g
  • Weizenkleie
    20 g
    20 g Haferkleie
  • Mandeln gehackt
    2 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g
Kalória 1295 kJ / 310 kcal
Zsír 13 g
Rost 11.4 g
Szénhidrát 34 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Blaubeer-Bananen-Bowl

4.7(263)

10p

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.9(17)

25p

Quarkstuten

4.5(376)

1óra 30p

Kräuterquark

4.8(2.3K)

10p

Grüner Krümel

4.6(363)

2óra

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

4.4(153)

1óra

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

4.0(7)

24óra

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(36)

24óra

Bellini-Konfitüre

4.4(47)

40p

Sandwich-Toast

4.5(16)

27óra

Chai-Granola

4.6(20)

50p

Cremiger Hirsenachtisch

4.1(18)

40p

 Összes megjelenítése