Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 g cherry tomatoes, cut into halves or quarters
- 1000 g water
- 200 g white wine
- 100 g orange juice (approx. 2 oranges)
- 1 ½ tsp salt
- 400 g fresh skinless, boneless trout fillets (see Tips)
- 200 g frozen green peas
- 240 g short dried pasta (e.g. penne)
- 30 g extra virgin olive oil, plus 1 extra tbsp
- 1 garlic clove (see Tips)
- 30 g salted capers, rinsed
- 80 g pitted black olives
- 1 pinch ground black pepper (optional)
- 1 tbsp lemon juice (optional)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1677.1 kJ / 399.3 kcal
- Fehérje
- 20.2 g
- Szénhidrát
- 35.7 g
- Zsír
- 15.9 g
- Telített zsír
- 3.2 g
- Rost
- 4.8 g
- Nátrium
- 935.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRicotta gnocchi
2 godz.
Soba noodles
1 godz.
Japanese ramen noodles
1 godz.
Dumpling wrappers
1 godz.
Chinese egg noodles
1 godz.
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20 min
All in one bowl bolognese
40 min
Chicken Tikka Masala Pasta
45 min
Lamb biryani with vegetable curry
1 Std. 30 Min
"Marry me" chicken pasta
30 min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1 Std. 30 Min
Sushi Rice
1 Std. 5 Min