Pasta salad with trout and vegetables

4.2 10 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

cherry tomatoes cut into halves or quarters
350 g
water
1000 g
white wine
200 g
orange juice (approx. 2 oranges)
100 g
salt
1 ½ tsp
fresh skinless, boneless trout fillets (see Tips)
400 g
frozen green peas
200 g
short dried pasta (e.g. penne)
240 g
extra virgin olive oil plus 1 extra tbsp
30 g
garlic clove (see Tips)
1
salted capers rinsed
30 g
pitted black olives
80 g
ground black pepper (optional)
1 pinch
lemon juice (optional)
1 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 847.2 mg

Fehérje 21.2 g

Kalória 1659.7 kJ / 396.7 kcal

Zsír 13.7 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40p

Tomato and mushroom spaghetti

30p

Rice salad

1óra

Butternut and bacon macaroni cheese

1óra 30p

Baked salmon sushi cups

30p

Lasagne with fresh spinach pasta

2óra 20p

All-in-one chicken congee

35p

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

40p

Yiayia's Pastitsio

1óra 40p

Salmon and mushroom rice

40p

Tex-Mex chicken casserole

45p

Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)

1óra

Összes megjelenítése