Pasta salad with trout and vegetables

4.2 10 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

cherry tomatoes cut into halves or quarters
350 g
water
1000 g
white wine
200 g
orange juice (approx. 2 oranges)
100 g
salt
1 ½ tsp
fresh skinless, boneless trout fillets (see Tips)
400 g
frozen green peas
200 g
short dried pasta (e.g. penne)
240 g
extra virgin olive oil plus 1 extra tbsp
30 g
garlic clove (see Tips)
1
salted capers rinsed
30 g
pitted black olives
80 g
ground black pepper (optional)
1 pinch
lemon juice (optional)
1 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 847.2 mg

Fehérje 21.2 g

Kalória 1659.7 kJ / 396.7 kcal

Zsír 13.7 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 183 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creamy chicken and sun-dried tomato pasta

30p

Apricot chicken risotto

30p

Risotto verde (TM7/TM6)

30p

Macaroni carbonara

30p

Butternut and bacon macaroni cheese

1óra 30p

Tuna mornay

45p

Chilli chicken and greens in coconut broth

50p

Creamy tomato and salami fettuccine

30p

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40p

Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)

35p

Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)

20p

Chicken fusilli with mushrooms

40p

Összes megjelenítése