Pasta integrale fagioli e cozze

Pasta integrale fagioli e cozze

4.5 21 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 porzioni

Összetevők

  • 250 g di cozze fresche pulite
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 500 g di fagioli borlotti in scatola lessati, sgocciolati
  • 1000 g di brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale
  • 200 g di pasta integrale di frumento e farro (formato a piacere)
  • prezzemolo tritato (választható) a piacere
  • 1 pizzico di pepe nero macinato (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 22 g
Kalória 1909 kJ / 456 kcal
Zsír 16.5 g
Szénhidrát 58.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése