Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 85 g de gruyère, coupé en cubes
- 115 g de tomates, évidées, épépinées, coupées en quartiers
- 8 feuilles de basilic frais
- 595 g d'eau
- 5 blancs d'œufs de gros calibre
- de sel, au goût
- de poivre noir moulu, au goût
- glaçage au vinaigre balsamique (réduction de vinaigre balsamique), pour le dressage (voir Conseil)
- 8 feuilles basilic frais en guise de décoration
- Tápérték
- ekkora adagban: 2 portions
- Kalória
- 1933 kJ / 462 kcal
- Fehérje
- 40 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 29 g
- Telített zsír
- 17 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 986 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBols de petit-déjeuner roses aux baies
15min
"Overnight Oats" sans allergènes
Nincs értékelés
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Nincs értékelés
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
Nincs értékelés
Shot d'immunité digestive
5min
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Nincs értékelés
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3 godz. 40 min
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35min
Gaufre au pain doré
Nincs értékelés
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
Nincs értékelés
Gaufre au fraisier
40 min
Gaufre Red Velvet
20 Min