Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 œufs de gros calibre, froids
- de l'eau pour remplir jusqu'à la marque de 1 litre
- pain grillé et beurré, pour accompagner
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 343 kJ / 82 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 1 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBols de petit-déjeuner roses aux baies
15 Min
Booster Immunitaire
5 Min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 Min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 Min
Mini Frittatas
35min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min
"Overnight Oats" sans allergènes
Nincs értékelés
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Nincs értékelés
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Nincs értékelés
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3h 40min