Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Congrio con garbanzos a la marinera
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
250 g de almejas frescas
-
2 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en trozos
-
4 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
70 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de pimentón
-
50 g de vino blanco
-
700 g de caldo de pescado
-
600 g de congrio abierto, en dados de 3-4 cm sazonados
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
2 - 3 ramitas perejil fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
332.6 mg
Fehérje
29.4 g
Kalória
1449 kJ /
346 kcal
Zsír
18.5 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
7.3 g
Szénhidrát
15.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 145
34 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1 godz. 10 min
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 min
Pizza rápida vegetariana
45 min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25 godz.
Turrón de brie
2 godz. 15 min
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1 godz. 30 min
Risotto para uno
20 min
Lasaña de calabacín en cocción lenta
4 godz.
Okonomiyaki (tortitas japonesas)
1 godz.
Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera
1 godz.
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51 godz. 25 min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min