Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Peanut Sauce
- 50 g peanuts, roasted, salted
- 200 g water
- 70 g peanut butter
- 70 g hoi sin sauce
Vegetable Fillings
- 200 g cucumber
- 200 g carrot
- 150 g red pepper
- 150 g yellow pepper
- 100 g red cabbage
Rolling
- 500 g water, warm
- 15 sheets spring roll rice paper (approx. Ø 20 cm)
- 100 g green lettuce leaves
- 5 g mint leaves, leaves only (választható)
- 5 g coriander leaves, leaves only (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 563 kJ / 134 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 54 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseIrish Potato Soup
35min
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Detox Salad
10min
Super Quick Broccoli Salad
5min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10min
Mexican Quinoa Salad
30 dk
Caesar Salad
30 dk
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 dk
Brown Rice Salad with Trout
35min
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15min
Smoky Couscous Salad
20 dk
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 dk