Eszközök és tartozékok
Mushroom freekeh risotto with spring onion oil
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
Spring onion oil
-
spring onions/shallots1 bunch
-
olive oil250 g
Mushroom freekeh
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
-
garlic cloves2
-
salted butter40 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
cracked freekeh250 g
-
dry white wine60 g
-
Vegetable stock paste or Chicken stock powder (see Tips)1 tbsp
-
fresh mushrooms of choice, cut into slices (see Tips)200 g
-
water700 g
-
freshly squeezed lemon juice to serve
-
ground black pepper to serve
-
spring onion/shallot sliced, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
489.8 mg
Fehérje
14.1 g
Kalória
2286.3 kJ /
544.4 kcal
Zsír
33.3 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
11 g
Szénhidrát
46.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix creating something incredible
92 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1óra 30p
Chicken Caesar pasta salad
55p
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55p
Butternut and bacon macaroni cheese
1óra 30p
Pasta alla Vodka
15p
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1óra 25p
Baked salmon sushi cups
30p
Nasi tomato (tomato rice)
40p
Layered veggie-loaded pesto pasta
30p
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Carrot gnocchi with zucchini cream
1óra 15p
Biryani-style rice
1óra 5p