Eszközök és tartozékok
Sandwich de pan blanco y pesto de espinacas
Előkészítés 30p
Összesen 5óra
6 raciones
Összetevők
-
200 g de agua
-
70 g mantequilla en trozos
-
500 g de harina de trigo
-
10 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 ½ cucharadita de sal
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
150 g de hojas de espinaca frescas
-
1 diente de ajo
-
50 g de anacardos tostados sin sal
-
120 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
hojas verdes de ensalada
-
verduras variadas (pepino, pimiento rojo, calabacín, pimiento amarillo, aceitunas, etc...)
-
1 - 2 huevos duros en rodajas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
506 mg
Fehérje
17 g
Kalória
2801 kJ /
669 kcal
Zsír
38 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
64 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La vuelta al cole
22 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Pícnic con niños
6 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCocas de Valldemossa
1h 50min
Tronco de pan relleno
2h 15min
Coca de Llavaneres
1h
Pan de nueces
3h 45min
Pan de cañada (pan plano con aceite)
50min
Cinnamon rolls (Rollitos de canela)
1h 30min
Pan de caja
2h 15min
Roscas de limón y anís de Ribeira
2h 30min
Baguette
3h 45min
Roscón trenzado de brioche con avellanas
3h
Pan indio
45min
Panecillos con semillas de amapola
2h 40min