Sandwich de pan blanco y pesto de espinacas

Sandwich de pan blanco y pesto de espinacas

3.7 6 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 5óra
6 raciones

Összetevők

  • de agua
    200 g
  • mantequilla en trozos
    70 g
  • de harina de trigo
    500 g
  • de levadura prensada fresca
    10 g
  • de azúcar
    1 cucharadita
  • de sal
    1 ½ cucharadita
  • de queso parmesano en trozos
    50 g
  • de hojas de espinaca frescas
    150 g
  • diente de ajo
    1
  • de anacardos tostados sin sal
    50 g
  • de aceite de oliva
    120 g
  • de pimienta negra molida
    1 - 2 pellizcos
  • hojas verdes de ensalada
  • verduras variadas (pepino, pimiento rojo, calabacín, pimiento amarillo, aceitunas, etc...)
  • huevos duros en rodajas
    1 - 2

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 669 kcal / 2801 kJ
Fehérje 17 g
Zsír 38 g
Szénhidrát 64 g
Rost 4.2 g
Telített zsír 12 g
Nátrium 506 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése