Salade de lentilles

Salade de lentilles

4.7 52 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

Les lentilles

1200 g d'eau
250 g de lentilles vertes, séchées, entières (cuisson 20 minutes)
½ c. à café de sel

La salade

40 g de pignons de pin
80 g d'oignon rouge coupés en deux
70 g de tomates séchées à l'huile égouttées
100 g de poivron rouge grillé, en conserve
40 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail
20 g de vinaigre aromatisé aux herbes
100 g de mâche
50 g de poivron rouge grillé, en conserve égouttés, partagés dans la longueur
200 g de feta en dés (1 cm)
50 g d'olives kalamata, dénoyautées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 30 g

Kalória 2312 kJ / 554 kcal

Zsír 31 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Betty Bossi mix - Hiver 2020 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade pommes-carottes

5p

Salade céleri-pomme

10p

Mousse au thon

10p

Salade thaïe à la pastèque

50p

Écorces de pastèque marinées

Nincs értékelés

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40p

Concombres piquants marinés

9óra 30p

Radis marinés

1óra 15p

Oignons rouges marinés

Nincs értékelés

Spirales de carottes marinées

30p

Salade d’asperges et fraises

45p

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25p

Összes megjelenítése