Eszközök és tartozékok
Salade de lentilles
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
Les lentilles
-
1200 g d'eau
-
250 g de lentilles vertes, séchées, entières (cuisson 20 minutes)
-
½ c. à café de sel
La salade
-
40 g de pignons de pin
-
80 g d'oignon rouge coupés en deux
-
70 g de tomates séchées à l'huile égouttées
-
100 g de poivron rouge grillé, en conserve
-
40 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
20 g de vinaigre aromatisé aux herbes
-
100 g de mâche
-
50 g de poivron rouge grillé, en conserve égouttés, partagés dans la longueur
-
200 g de feta en dés (1 cm)
-
50 g d'olives kalamata, dénoyautées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
30 g
Kalória
2312 kJ /
554 kcal
Zsír
31 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Betty Bossi mix - Hiver 2020
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSorbet citron-concombre
9óra 15p
Mousse au thon
10p
Bâtonnets croustillants
1óra 30p
Mousse au jambon
10p
Salade de crudités
10p
Salade de crevettes sicilienne
40p
Gougères
40p
Salade de pommes de terre
8óra 45p
Petits pois au jambon
30p
Palourdes marinières
30p
Rillettes de maquereau
5p
Tartines à la salade d’œufs
15p