Salade de lentilles

Salade de lentilles

4.7 42 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

Les lentilles

1200 g d'eau
250 g de lentilles vertes, séchées, entières (cuisson 20 minutes)
½ c. à café de sel

La salade

40 g de pignons de pin
80 g d'oignon rouge coupés en deux
70 g de tomates séchées à l'huile égouttées
100 g de poivron rouge grillé, en conserve
40 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail
20 g de vinaigre aromatisé aux herbes
100 g de mâche
50 g de poivron rouge grillé, en conserve égouttés, partagés dans la longueur
200 g de feta en dés (1 cm)
50 g d'olives kalamata, dénoyautées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 30 g

Kalória 2312 kJ / 554 kcal

Zsír 31 g

Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Betty Bossi mix - Hiver 2020 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de betteraves

10p

Ramequins aux épinards et aux œufs

35p

Bao-Buns avec le Nester

1óra

Salade de pâtes

35p

Gougères

40p

Petits pois au jambon

30p

Salade de crevettes sicilienne

40p

Mousse au thon

10p

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

Nincs értékelés

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1óra

Muffins à l'omelette avec le Nester

50p

Mini-shakshukas verts avec le Nester

Nincs értékelés

Összes megjelenítése