Eszközök és tartozékok
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Összetevők
-
ripe avocado cut in pieces1
-
fresh baby spinach1 oz
-
bananas cut in pieces, frozen10 ½ oz
-
matcha powder2 tsp
-
chia seed1 tbsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
½ oz agave syrupmaple syrup½ oz
-
fresh blueberries1 ½ oz
-
fresh strawberries1 ½ oz
-
banana chips2 tbsp
-
cacao nibs2 tsp
-
unsalted pistachios2 tbsp
-
unsweetened coconut flakes2 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
19 mg
Fehérje
9 g
Kalória
2233 kJ /
534 kcal
Zsír
32 g
Rost
15.2 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
45 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Summer Favorites
12 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlueberry Jam
45 Min
Power Muesli
25 Min
Mushroom and Spinach Strata
2 Std. 10 Min
Sourdough Starter Discard Scones
30 Min
Buckwheat Crêpes
45 Min
English Breakfast Popovers
35 Min
Poached Eggs
15 Min
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Keine Bewertungen
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 Min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 Std.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 Min
Boiled Eggs
20 Min