Houmous de châtaigne

Houmous de châtaigne

4.4 28 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
8 portions

Összetevők

  • 400 g de châtaignes cuites et pelées
  • 60 g de tahini (purée de sésame)
  • 40 g de jus de citron jaune
  • 1 - 2 gousses d'ail dégermées
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 60 g d'huile de sésame
  • 100 g d'eau

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 142.5 mg
Fehérje 2.5 g
Kalória 784.6 kJ / 188.5 kcal
Zsír 12.3 g
Rost 2.9 g
Telített zsír 1.9 g
Szénhidrát 15.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése