Eszközök és tartozékok
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 Portionen
Összetevők
-
20 g Erdbeeren, gefriergetrocknetHimbeeren gefriergetrocknet20 g
-
Erdbeeren und etwas mehr zum Garnieren250 g
-
Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren150 g
-
Blaubeeren und etwas mehr zum Garnieren100 g
-
Banane in Stücken1
-
Haferflocken und etwas mehr zum Garnieren110 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
35 - 40 g HonigAgavendicksaft35 - 40 g
-
Cashewkern, ungeröstet40 g
-
rote Johannisbeeren (választható)20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
29 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1571 kJ /
374 kcal
Zsír
14 g
Rost
14 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothiebowls
6 Recept
Németország
Németország