Keresés

Shakshuka
4.7 1.5K értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Petersilie abgezupft
    10 g
  • Spitzpaprika, rot in Stücken (2-3 cm)
    150 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel klein, halbiert
    60 g
  • Öl
    20 g
  • Harissa-Paste
    10 g
  • Tomatenmark
    10 g
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    ½ TL
  • Chiliflocken (választható)
    ¼ TL
  • Salz
    ¼ TL
  • stückige Tomaten
    400 g
  • Eier
    4
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 376 kcal / 1573 kJ
Fehérje 21 g
Zsír 25 g
Szénhidrát 15 g
Rost 4.4 g
Telített zsír 7 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Die Thermomix® Diät 41 Recept
Németország
Koch dich um die Welt!  32 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Eier gelb färben

Eier gelb färben

4(52)

55p

Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli

4.5(573)

20p

Eier orange färben

Eier orange färben

4(21)

55p

Vollkorn-Walnuss-Granola

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.5(119)

1óra 10p

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.5(182)

25p

Käsebrötchen

Käsebrötchen

3.5(243)

1óra

Eier rotbraun färben

Eier rotbraun färben

4(19)

55p

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(183)

2óra 30p

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

4.5(137)

35p

Eggs Benedict

Eggs Benedict

4(6)

30p

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4(54)

10p

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

3.5(21)

13óra 15p

 Összes megjelenítése