Frittata s odřezky ze zeleniny

Frittata s odřezky ze zeleniny

3.6 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 porce

Összetevők

50 gramů parmazánu na kousky
4 vejce
1 čajová lžička strouhanky (választható)
1 špetka soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře
200 gramů směsi zeleniny zbytků (viz Tip)
500 gramů vody

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 12 g

Kalória 661 kJ / 158 kcal

Zsír 11 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ZERO WASTE 8 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Banánový jogurt

5 Min

Bylinkové máslo

10 Min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 Min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 Min

Skořicové šneky

3 Std. 5 Min

Chia puding s matchou a ovocem

30 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 Min

Restované jablko (200 gramů)

15 Min

Restovaná jablka (400 gramů)

15 Min

Összes megjelenítése