Eszközök és tartozékok
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Stuffed peppers with rice
-
onions cut in halves70 g
-
garlic clove (választható)1
-
beef mince300 g
-
white bread cut in pieces2 slices
-
mustard20 g
-
salt½ tsp
-
ground sweet paprika1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
egg1
-
peppers red, green or yellow4
-
water1200 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (each for 0.5 l)2
-
parboiled rice250 g
Tomato sauce
-
butter cut in pieces40 g
-
flour40 g
-
crushed tomatoes, canned500 g
-
tomato purée (concentrated)50 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sugar1 tsp
-
lemon juice1 tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
28 g
Kalória
2712 kJ /
648 kcal
Zsír
23 g
Rost
8.3 g
Szénhidrát
80 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButter Chicken
4óra 5p
Thai red pork curry
35p
Low carb gluten free lamb lasagne
1óra 40p
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1óra 5p
Grilled Percik Chicken
1óra
Oil-free Honey Chicken Wings
45p
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30p
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45p
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40p
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2óra 30p
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
4óra 55p
Bicol Express
45p