Guacamole

4.7 36 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

6 portions

Összetevők

85 g d'oignons coupés en deux
1 piment serrano épépiné

1 piment frais, épépiné
15 - 20 g de jus de citron vert

15 - 20 g de jus de citron
½ - 1 c. à thé de sel au goût
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
200 g de tomates coupées en quartiers
500 g d'avocats bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Nátrium 299.3 mg

Fehérje 2.2 g

Kalória 612 kJ / 146.3 kcal

Zsír 12.4 g

Rost 6.3 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 10.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Atelier Découverte 25 Recept
Kanada

Choix des portions 17 Recept
Kanada

Nous croyons au fait maison 37 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce hollandaise

25p

Sauce Marinara

40p

Trempette de poivrons (muhammara)

1óra

Crème glacée au chocolat saine

2óra 5p

Hummus aux petits pois et aux haricots blancs

25p

Trempette bière et fromage

15p

Trempette épicée au fromage

20p

Trempette au thon

15p

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45p

Sauce aux champignons faible en glucides

45p

Salsa à la mexicaine

1óra 25p

Aubergines marinées (Brinjal Pickle)

1óra 30p

Összes megjelenítése