Eszközök és tartozékok
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1 poivron rouge (env. 150 g), en morceaux
-
1 pomme (e.g. Granny Smith ou Pink Lady), en quartiers (env. 150 g)
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de fruit
-
1 c. à thé de miel
-
1 ½ c. à thé de moutarde
-
1 c. à thé de sel aux herbes1 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre noir moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
416.5 mg
Fehérje
2.6 g
Kalória
474.4 kJ /
113.4 kcal
Zsír
7.9 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
10.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseŒufs farcis
55p
Délice de foies au riesling
2óra 50p
Salade de poulet, amandes et canneberges
15p
Gougères
40p
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Nincs értékelés
Rillettes de maquereau
5p
Artichauts dans l'huile
1óra 40p
Salade de verdure et de pamplemousse
Nincs értékelés
Salade verte Goddess
Nincs értékelés
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
Nincs értékelés
Mini-burgers
1óra 50p
Sauté de lanières de poulet
Nincs értékelés