Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1 poivron rouge (env. 150 g), en morceaux
-
1 pomme (e.g. Granny Smith ou Pink Lady), en quartiers (env. 150 g)
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de fruit
-
1 c. à thé de miel1 c. à thé de sirop d'érable
-
1 ½ c. à thé de moutarde
-
1 c. à thé de sel aux herbes1 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre noir moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
416.5 mg
Fehérje
2.6 g
Kalória
474.4 kJ /
113.4 kcal
Zsír
7.9 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
10.1 g
