Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

4.6 19 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

large eggs cold
4
water divided, plus extra to fill to 1 liter mark
36 ½ oz
cremini mushrooms sliced
5 oz
fresh shiitake mushrooms sliced
5 oz
unsalted butter cold, in 1 cube
1 oz
extra virgin olive oil
½ oz
Swiss chard sliced into ribbons (approx. ½ in.)
3 oz
soy sauce
½ oz
old fashioned rolled oats
7 oz
vegetable stock
32 oz
salt to taste
1 pinch
vinegar
2 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 891 mg

Fehérje 17 g

Kalória 1607 kJ / 384 kcal

Zsír 18 g

Rost 7 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eggscellent Egg Cooker 5 Recept
Egyesült Államok

Simple Ideas 179 Recept
Egyesült Államok

Simply PreClean 5 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Blueberry Jam

45p

Power Muesli

25p

Mushroom and Spinach Strata

2óra 10p

Sourdough Starter Discard Scones

30p

Buckwheat Crêpes

45p

English Breakfast Popovers

35p

Poached Eggs

15p

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Nincs értékelés

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45p

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8óra

Nourish Bowl (Diabetes)

55p

Boiled Eggs

20p

Összes megjelenítése