Kompatibilis verziók
Fondue de livarot aux pois chiches et cacao amer
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 150 g de fromage, type livarot, coupé en morceaux
- 300 g de pois chiches en conserve égouttés
- 80 g de roquette
- 4 tomates, coupées en quartiers
- 4 pincées de cacao en poudre non sucré
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1305.8 kJ / 313.3 kcal
- Fehérje
- 16.3 g
- Szénhidrát
- 16.3 g
- Zsír
- 19.5 g
- Telített zsír
- 11.5 g
- Rost
- 5.8 g
- Nátrium
- 405.5 mg