Eszközök és tartozékok
Chilli con carne
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
olive oil30 g
-
onions cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
ground cumin½ tsp
-
red peppers cut in pieces250 g
-
½ tsp dried chillies, adjust to tastefresh green chilli (see tip)1
-
beef mince450 g
-
300 g fresh tomatoes, cut in piecestomatoes, canned (whole)300 g
-
salt1 tsp
-
chilli sauce adjust to taste (see tip)1 tsp
-
kidney beans, canned drained400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
22 g
Kalória
1285 kJ /
307 kcal
Zsír
16 g
Rost
7.7 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePineapple and orange glazed ham
2óra
Marmalade-glazed Ham
1óra 50p
Meatloaf with Mushroom Sauce
1óra 30p
Green Curry Chicken
55p
Meat feast pizza
1óra 30p
Duck confit with lentil & orange salad
15óra 40p
Lamb Koftas
1óra 30p
Bhuna gosht
1óra 20p
Orange-brined turkey
29óra 45p
Lamb Korma
4óra
Gua bao (braised pork belly in bao buns)
2óra
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1óra 10p