Eszközök és tartozékok
Chilli con carne
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
olive oil30 g
-
onions cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
ground cumin½ tsp
-
red peppers cut in pieces250 g
-
½ tsp dried chillies, adjust to tastefresh green chilli (see tip)1
-
beef mince450 g
-
300 g fresh tomatoes, cut in piecestomatoes, canned (whole)300 g
-
salt1 tsp
-
chilli sauce adjust to taste (see tip)1 tsp
-
kidney beans, canned drained400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
22 g
Kalória
1285 kJ /
307 kcal
Zsír
16 g
Rost
7.7 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseStuffed Crust Salami Pizza
1óra 50p
Nyonya curry chicken bun
2óra 45p
Chicken Tikka
4óra 10p
Turkey breast roulade with apple and sage stuffing
1óra 10p
Beef Empanadas
1óra 10p
Buffalo Chicken Wings
1óra 5p
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50p
Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad
1óra 30p
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1óra 10p
Quick Beef Massaman Curry
40p
Easy Beefy Mac and Cheese
20p
Pork and chicken terrine
3óra 20p