Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g de agua
- 20 g de aceite de oliva
- 250 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de queso fresco batido desnatado
- 4 ramitas de cebollino fresco picado
- 100 g de pepino (con o sin piel) en rodajas de 1-2 mm
- 120 g de salmón ahumado en lonchas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 797 kJ / 190 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 1.2 g
- Nátrium
- 474 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2 godz. 50 min
Lentejas guisadas
50min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 dk
Trinxat de col
1h 15min
Lentejas estofadas
3hod. 45min
Potaje canario de berros
45min
Patatas guisadas con huevos
45min
Lentejas con setas y morcilla
3 Std.
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Potaje de sepia con garbanzos
40 min
Carnitas de atún
45min
Poke de quinoa con salmón
45min