Eszközök és tartozékok
Bacalao con risotto de remolacha y lemon grass al vacío
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 10p
4 raciones
Összetevők
-
4 filetes de bacalao al punto de sal (aprox. 200 g cada uno)
-
4 ramitas de tomillo fresco
-
2 cucharaditas de piel de limón rallada
-
30 g de zumo de limón (y una cucharadita más para el risotto)
-
2080 g de agua
-
30 g de chalota en mitades
-
200 g de remolacha cruda pelada, en trozos de 2-3 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
240 g de arroz de grano redondo
-
130 g de vino blanco seco
-
sal
-
1 - 2 tallos de lemon grass fresco (enteros)
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 4 cucharadas de mantequilla
-
piel de limón rallada
-
tomillo fresco
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1501.3 mg
Fehérje
42.3 g
Kalória
2365 kJ /
565 kcal
Zsír
18.5 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
6.8 g
Szénhidrát
53 g
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