Eszközök és tartozékok
Salade de quinoa
Előkészítés 15p
Összesen 40p
8 portions
Összetevők
-
1200 g d'eau
-
1 ¾ c. à café de sel
-
150 g de quinoa
-
300 g potimarron Red Kuri en lanières (1 x 4 cm)
-
200 g de choux de Bruxelles coupés en 2
-
100 g de cerneaux de noix
-
2 c. à café de curry en poudre et plus pour griller les noix
-
2 c. à soupe de sirop d'agave
-
1 orange de préférence bio, 2 zestes (1 x 4 cm) finement râpés et le jus fraîchement pressé
-
1 piment sec
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
938 kJ /
224 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegan
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de crudités
10p
Epinards et oeufs en cocotte
40p
Gougères
40p
Poke Bowl au Saumon mariné
Nincs értékelés
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
Nincs értékelés
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
Nincs értékelés
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
Nincs értékelés
Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert
Nincs értékelés
Tumis Buncis
Nincs értékelés
Croquettes de crevettes
Nincs értékelés
Pâté de thon
Nincs értékelés
Mini-omelettes aux crevettes
Nincs értékelés