Tomates farcies au thon, courgette et menthe
TM6 TM5 TM31

Tomates farcies au thon, courgette et menthe

4.1 (66 értékelés)

Összetevők

  • 4 tomates à farcir (200 g chacune env.)
  • 1 gousse d'ail
  • 3 brins de menthe fraîche, équeutés
  • 20 g d'huile d'olive
  • 300 g de courgettes, détaillées en cubes (1-2 cm)
  • 1 - 2 pincées de sel
  • 100 g de thon à l'huile en boîte, égoutté et émietté

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
912 kJ / 218 kcal
Fehérje
9 g
Szénhidrát
7 g
Zsír
16 g
Telített zsír
2 g
Rost
3.5 g
Nátrium
179 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése