Polpette di merluzzo con patate

Polpette di merluzzo con patate

3.7 113 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porzioni

Összetevők

  • 400 g di filetti di merluzzo
  • 40 g di pangrattato
  • 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • 3 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 15 g olio extravergine di oliva
  • 20 g di cipolla
  • 400 g di polpa di pomodoro
  • 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di acqua
  • 400 g di patate americane dolci a dadini (2 cm)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 559 mg
Fehérje 20.4 g
Kalória 1036.6 kJ / 247.8 kcal
Zsír 5.1 g
Rost 3.5 g
Telített zsír 7.8 g
Szénhidrát 32.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése