Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
d'oignons coupés en morceaux d'1 cm220 g
-
gousses d'ail2
-
de gingembre frais coupé en morceaux2 cm
-
d'huile de colza30 g
-
de coriandre en poudre1 c. à café
-
de garam masala en poudre1 c. à café
-
de graines de moutarde30 g
-
de lentilles corail300 g
-
de lait de coco200 g
-
de bouillon de légumes300 g
-
de coulis de tomates200 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de brocoli, détaillé en bouquets250 g
-
de bouquets de chou-fleur250 g
-
le jus d'un citron jaune
-
de coriandre fraîche équeutés et ciselés2 brins
-
de galettes de riz soufflé, concassées50 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
598 kcal /
2512 kJ
Fehérje
30 g
Zsír
21 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix® n°13
66 Recept
Franciaország
Franciaország
