Iogurte com manga e coco

Name: Iogurte com manga e coco
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 30 g coco ralado; 30 g amêndoa c/ pele; 250 g manga madura; 150 g iogurte natural magro (0,1% gordura)

4.8 21 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 doses

Összetevők

coco ralado
30 g
amêndoa c/ pele
30 g
30 g noz
manga madura
250 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 8 g

Kalória 1234 kJ / 295 kcal

Zsír 18 g

Rost 6.4 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Em forma com a Bimby® 36 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche de atum sem massa

4.5(10)

30p

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.2(58)

45p

Miniquiches de legumes a vapor

4.1(16)

40p

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

4.6(7)

Probióticos para pequeno-almoço colorido

4.9(18)

10p

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nincs értékelés

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

3.5(2)

1óra 30p

Doce de pêssego

5.0(3)

1óra 5p

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12óra

Waffles com molho de morango

3.9(7)

40p

Bowl de abacate e kiwi

3.4(5)

10p

Arepas com ovo e tomate

3.5(11)

30p

Összes megjelenítése