Iogurte com manga e coco

Name: Iogurte com manga e coco
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 30 g coco ralado; 30 g amêndoa c/ pele; 250 g manga madura; 150 g iogurte natural magro (0,1% gordura)

4.8 20 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 doses

Összetevők

coco ralado
30 g
amêndoa c/ pele
30 g
30 g noz
manga madura
250 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 8 g

Kalória 1234 kJ / 295 kcal

Zsír 18 g

Rost 6.4 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Em forma com a Bimby® 36 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie de beterraba

4.4(15)

Doce de pêssego

5.0(3)

1óra 5p

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12óra

Waffles com molho de morango

3.9(7)

40p

Bowl de abacate e kiwi

3.3(4)

10p

Arepas com ovo e tomate

3.7(10)

30p

Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0(2)

15p

Torrada integral com abacate e ovo

3.5(4)

15p

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

4.5(2)

1óra

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

3.5(6)

12óra 15p

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

3.3(8)

50p

Brunch de bagels rápidos

4.7(3)

55p

Összes megjelenítése