Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
Előkészítés 20p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
Le granola salé
-
de flocons d'avoine75 g
-
de curcuma en poudre1 c. à soupe
-
de graines de courge25 g
-
de graines de tournesol25 g
-
d'huile de noix de coco liquide2 c. à soupe
-
de blanc d'œuf20 g
-
du sel
-
du poivre moulu
La soupe
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
d'huile de noix de coco liquide20 g
-
de carottes coupées en morceaux (2 cm)450 g
-
de lentilles corail200 g
-
d'eau750 g
-
du sel
-
du poivre moulu
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
470 kcal /
1973 kJ
Fehérje
22 g
Zsír
19 g
Szénhidrát
45 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix® n°13
66 Recept
Franciaország
Franciaország
