Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1500 g d'eau
- 100 g de riz noir sauvage
La béchamel
- 30 g de beurre, en dés
- 25 g de farine de blé
- 200 g de lait d'avoine
- 200 g de crème de soja
- du sel
- du poivre moulu
Les légumes
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 3 branches de céleri, coupées en rondelles
- 230 g de carottes, détaillées en cubes
- 75 g de patates douces, détaillées en cubes
- 1 cube de bouillon de légumes
- 3 branches de thym frais, effeuillées
- 750 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 125 g de fleurettes de brocoli
- 100 g de champignons de Paris frais, coupés en deux
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1173 kJ / 280 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 33 g
- Zsír
- 12 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSoupe mystère
40 dk
Soupe de sorcière crabe coco
40 dk
Soupe verte aux yeux effrayants
30 dk
Minestrone
45 Min
Velouté de carottes au cheddar
50min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 dk
Soupe thaïe aux crevettes
30 dk
Velouté au riesling
25 dk
Soupe de chou-fleur et poireau au paprika
40 dk
Velouté de châtaignes, céleri-rave et noisettes
50min
Velouté de panais et pomme au curry
35 dk
Soupe épicée aux légumes d'hiver
40 dk