Salade de quinoa et haricots verts

Salade de quinoa et haricots verts

4.3 97 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

6 feuilles de basilic frais
1 - 2 pincées d'origan déshydraté
40 g d'huile d'olive extra vierge
700 g d'eau
180 g de haricot vert frais coupés en deux ou quatre
½ c. à café de sel
150 g de quinoa
100 g de tomate coupée en morceaux de 2 cm
50 g d'olives noires dénoyautées coupées en rondelles

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 712.7 mg

Fehérje 6.5 g

Kalória 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Zsír 14.1 g

Rost 4.7 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 29.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°26 48 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése