Eszközök és tartozékok
Puchero
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
400 g de falda de ternera en trozos
-
400 g de osobuco de ternera en trozos
-
100 g de puerro en rodajas
-
1000 g de agua
-
2 cubitos de caldo de verduras2 cucharadas concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de zanahoria en cubos de aprox. 2 x 2 cm
-
200 g de papa en cubos de aprox. 2 x 2 cm
-
200 g de batata en cubos de aprox. 2 x 2 cm
-
2 choclos en rodajas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
72 g
Kalória
2361 kJ /
564 kcal
Zsír
17 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEspaguetti con albóndigas
55p
Pollo al curry de coco con arroz
45p
Pacholas de pollo con ensalada
40p
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45p
Tortillas tex-mex con carne deshilachada
1óra 20p
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
1óra
Espaldilla guisada al vino tinto
1óra 35p
Salpicón de res
40p
Currywurst (salchichas con salsa agridulce alemana)
25p
Pollo Venezolano con arepas
40p
Ají de gallina
35p
Pollo Cantones con vegetales
35p