Eszközök és tartozékok
Puchero
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
400 g de falda de ternera en trozos
-
400 g de osobuco de ternera en trozos
-
100 g de puerro en rodajas
-
1000 g de agua
-
2 cubitos de caldo de verduras2 cucharadas de concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de zanahoria en cubos de aprox. 2 x 2 cm
-
200 g de papa en cubos de aprox. 2 x 2 cm
-
200 g de batata en cubos de aprox. 2 x 2 cm
-
2 choclos en rodajas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
72 g
Kalória
2361 kJ /
564 kcal
Zsír
17 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTamales de pollo y salsa verde
2h
Tamales guanajuatenses
2h 30min
Tamales oaxaqueños
2h
Tamales rancheros
2h
Tamales sonorenses
2h
Arroz chaufa
45min
Tacos de cachete
2h
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
45min
Tamales norteños
2h
Pollo especiado
45min
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7h 20min
Carne Guisada del Sur de Texas
1h 20min