Eszközök és tartozékok
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
Előkészítés 5p
Összesen 50p
4 porzioni
Összetevők
-
200 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
-
80 g di scalogno a metà
-
8 fili di erba cipollina fresca a pezzi
-
40 g olio extravergine di oliva
-
150 g di peperoni rossi a tocchetti (3 cm)
-
150 g di peperoni gialli a tocchetti (3 cm)
-
3 pizzico di sale
-
1200 g di acqua
-
100 g di Feta a dadini
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
656.2 mg
Fehérje
10.7 g
Kalória
1363.9 kJ /
326 kcal
Zsír
16.9 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
5.3 g
Szénhidrát
34.7 g