Eszközök és tartozékok
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut100 g
-
Erythrit nach Geschmack10 - 15 g
-
Mandeldrink150 g
-
Chiasamen40 g
-
Mango, reif in Stücken300 g
-
Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)120 g
-
Wasser nach Geschmack20 - 30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
1215 kJ /
290 kcal
Zsír
7 g
Rost
12.9 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Die Thermomix® Diät
41 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 dk
Pochierte Eier
15 dk
Buttermilch-Waffeln
30 dk
Granola-Clusters
50 dk
Veganes Rührei
30 dk
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1sa
Erbsen-Schinken-Omeletties
50 dk
Avocado-Egg-Sandwich
30 dk
Chocolate-Chip-Pancakes
25 dk
Himbeer-Mohn-Kastenkuchen
2sa 15 dk
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 dk
Frühstücksgalette mit Spiegelei
1sa