Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3 303 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 6óra 10p

2 Portionen

Összetevők

Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
100 g
Erythrit nach Geschmack
10 - 15 g
Mandeldrink
150 g
Chiasamen
40 g
Mango, reif in Stücken
300 g
Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)
120 g
Wasser nach Geschmack
20 - 30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g

Kalória 1215 kJ / 290 kcal

Zsír 7 g

Rost 12.9 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Die Thermomix® Diät 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frühstückshörnchen

1 godz. 20 min

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 min

Caprese-Baguette

14 godz.

Blaubeer-Bananen-Bowl

10 min

Smoothie-Bowl

15 min

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

24 godz.

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 min

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35 min

Kräuterquark

10 min

Vollkorn-Toast mit Avocado

15 min

Frühstücksgalette mit Spiegelei

1 godz.

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10 min

Összes megjelenítése