Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3 287 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 6óra 10p

2 Portionen

Összetevők

Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
100 g
Erythrit nach Geschmack
10 - 15 g
Mandeldrink
150 g
Chiasamen
40 g
Mango, reif in Stücken
300 g
Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)
120 g
Wasser nach Geschmack
20 - 30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g

Kalória 1215 kJ / 290 kcal

Zsír 7 g

Rost 12.9 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Die Thermomix® Diät 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Vital-Müsli

1 Std. 15 Min

Japanisches Omelett (Tamagoyaki)

20 Min

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

35 Min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 Min

Pochierte Eier

15 Min

Quinoa-Brot

12 Std. 45 Min

Eggs Benedict

30 Min

Blaubeerkonfitüre

45 Min

Caprese-Omelette

30 Min

Bananen-Honig-Porridge

10 Min

Mango-Joghurt

13 Std. 15 Min

Összes megjelenítése