Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.4 257 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 10p
2 Portionen

Összetevők

  • Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
    100 g
  • Erythrit nach Geschmack
    10 - 15 g
  • Mandeldrink
    150 g
  • Chiasamen
    40 g
  • Mango, reif in Stücken
    300 g
  • Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)
    120 g
  • Wasser nach Geschmack
    20 - 30 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 290 kcal / 1215 kJ
Fehérje 7 g
Zsír 7 g
Szénhidrát 35 g
Rost 12.9 g
Telített zsír 1 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése