Seitan à l'orange

Seitan à l'orange

4.3 32 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

6 portions

Összetevők

Le seitan

100 g de cerneaux de noix
2 gousses d'ail
150 g d'oignons coupés en deux
20 g de sauce de soja
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1100 g d'eau
350 g de farine de gluten

La sauce

2 oranges
5 g gingembres frais
25 g de sucre brun
40 g de vinaigre de cidre
20 g de fécule de maïs
10 g d'huile de sésame

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 47 g

Kalória 1807 kJ / 428 kcal

Zsír 15 g

Rost 3 g

Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Végétales et Gourmandes 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche aux épinards et au fromage à raclette

1óra

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

1óra 20p

Colcannon irlandais

1óra 10p

Crumble de tomates

50p

Gratin de romanesco, noisettes et pecorino

1óra 5p

Chakchouka à la feta

1óra

Gnocchis de patate douce

40p

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1óra 5p

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45p

Potée de haricots fumés

30p

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9óra

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30p

Összes megjelenítése