Ugrás a fő tartalomra Keresés
Seitan à l'orange

Seitan à l'orange
4.3 32 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Le seitan
  • 100 g de cerneaux de noix
  • 2 gousses d'ail
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 20 g de sauce de soja
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1100 g d'eau
  • 350 g de farine de gluten
La sauce
  • 2 oranges
  • 5 g gingembres frais
  • 25 g de sucre brun
  • 40 g de vinaigre de cidre
  • 20 g de fécule de maïs
  • 10 g d'huile de sésame

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 47 g
Kalória 1807 kJ / 428 kcal
Zsír 15 g
Rost 3 g
Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Végétales et Gourmandes 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chana Masala

4.3(3)

45min

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

4.3(51)

1h 30min

Gratin de fenouil au chèvre

4.3(160)

1h 5min

Lasagne véganes aux lentilles

4.4(41)

2h 20min

Purée de haricots blancs aux épinards

4.4(57)

35min

Quiche aux épinards et poivron rouge

4.7(216)

1h

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

4.1(57)

40min

Médaillons de légumes

4.1(9)

1h 10min

Tofu façon grand-mère

4.6(33)

3h

Risotto aux céréales gourmandes

4.1(231)

30min

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

4.2(65)

30min

Crêpes roses au houmous

4.6(15)

35min

 Összes megjelenítése