Soupe miso

Soupe miso

3.5 22 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétarien
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 11 g

Kalória 489 kJ / 116 kcal

Zsír 6 g

Rost 2 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Végétales et Gourmandes 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Soupe au pistou

40 min.

Soupe façon couscous

40 min.

Soupe de pommes de terre et champignons séchés

35 min.

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45 min.

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

30 min.

Velouté de chou-fleur et tartine au comté

55 min.

Velouté de carottes, poireaux et coriandre

45 min.

Soupe de lentilles corail aux céréales

1h 5 min.

Potée de haricots fumés

30 min.

Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates

50 min.

Cappuccino de carotte, crème et citron vert

35 min.

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

35 min.

Összes megjelenítése