Soupe miso

Soupe miso

3.5 22 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétarien
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 11 g

Kalória 489 kJ / 116 kcal

Zsír 6 g

Rost 2 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Végétales et Gourmandes 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Velouté glacé de concombre au lait de coco

3 Std. 30 Min

Soupe de melon au magret de canard

3 Std. 15 Min

Velouté patate douce et orange

30 Min

Cappuccino de champignons aux noisettes

35 Min

Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux

10 Min

Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix

15 Min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

1 Std. 5 Min

Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes

35 Min

Crème de petits pois

40 Min

Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande

40 Min

Ramen complet au chashu

15 Std. 15 Min

Soupe de potimarron

35 Min

Összes megjelenítése