Tomates farcies au sarrasin

Tomates farcies au sarrasin

3.3 18 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

4 tomates cœur-de-bœuf à farcir
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
½ bouquet de persil frais équeuté
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
1 gousse d'ail de belle taille
80 g d'oignon jaune coupé en deux
100 g d'oignon rouge coupé en deux
70 g d'échalote
2 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
130 g de sarrasin décortiqué
1 pincée de gros sel
140 g d'eau
50 g de pignons de pin

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9 g

Kalória 1098 kJ / 261 kcal

Zsír 9 g

Rost 8 g

Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Végétales et Gourmandes 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Galettes de légumes

20 dk

Dahl de pois cassés

1sa 55 dk

Aubergines roulées à la ricotta

1sa 30 dk

Korma veggie aux noix de cajou

55 dk

Soufflé au chèvre et au thym

1sa

Flans vapeur aux épinards

40 dk

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 dk

Soufflé de pommes de terre au cheddar

1sa 45 dk

Curry de légumes au lait de coco

50 dk

Risotto au lait de coco

30 dk

Gnocchi au brocoli et bleu

40 dk

Asperges sauce à l'orange

55 dk

Összes megjelenítése