Boulettes à l'aubergine

Boulettes à l'aubergine

3.3 55 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

8 portions

Összetevők

Boulettes

60 g de graines de lin
80 g de pain, de la veille
10 g de persil frais
2 gousses d'ail
100 g d'oignons rouges
35 g d'huile d'olive
680 g d'aubergine en petits morceaux
1 c. à café de sel
80 g de flocons d'avoine

Sauce

500 g de tomate en dés, en conserve
1 c. à café de sel
1 pincée poivre moulu
2 c. à café d'origan déshydraté
100 g d'eau
35 g d'huile d'olive
150 g d'oignons en morceaux
2 gousses d'ail
du persil frais haché

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6 g

Kalória 908 kJ / 217 kcal

Zsír 13 g

Rost 7 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegan 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risottata aux asperges, broccolis et champignons

40p

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45p

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1óra 15p

Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

1óra 10p

Salade de betteraves et de fraises

5p

Shawarma végétalien aux pleurotes

45p

Soufflé au fromage express

45p

Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest

50p

Millet au poulet curry

35p

Lentil moussaka

Nincs értékelés

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

55p

Courge poivrée farcie faible en glucides

Nincs értékelés

Összes megjelenítése