Pan multicereales con tomate rallado aliñado
TM6 TM5 TM31

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

4.4 (26 értékelés)

Összetevők

Pan multicereales

  • 260 g de agua
  • 20 g de levadura prensada fresca desmenuzada
  • 10 g de miel
    vagy 10 g de azúcar moreno
  • 100 g de harina integral de trigo
  • 100 g de harina integral de centeno
  • 100 g de harina integral de espelta
  • 150 g de harina de fuerza
  • 30 g de copos de avena
  • 20 g de salvado de avena
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de sal

Tomate rallado aliñado

  • 200 g de tomates en trozos
  • 5 hojas de albahaca fresca
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • ¼ de cucharadita de sal

Tápérték
ekkora adagban: 1 rebanada
Kalória
498.8 kJ / 119.2 kcal
Fehérje
3.2 g
Szénhidrát
18.6 g
Zsír
4.1 g
Telített zsír
0.6 g
Rost
2.3 g
Nátrium
80 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése