Velouté avocat et lait de coco

Velouté avocat et lait de coco

3.6 21 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

8 portions

Összetevők

½ citron vert zeste et jus
2 avocats coupés en dés
½ cube de bouillon de légumes 100% végétal
400 g d'eau glacée
150 g de lait de coco
1 bouquet de coriandre fraîche (en garder quelques feuilles pour la finition)
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
20 g de noix de coco râpée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2 g

Kalória 436 kJ / 106 kcal

Zsír 10 g

Rost 3 g

Szénhidrát 1 g

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