![Tzimes de zanahoria Tzimes de zanahoria](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0a70d689-70f4-49fc-957f-cbdbf31f38db/Derivates/695cf0cd-1911-45ac-8134-632f4efc60ec.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
30
g de aceite vegetal
vagy 30 g de aceite de oliva - 800 g de zanahorias, peladas y en rodajas (2-3 mm)
- 450 g de agua
- 170 g de miel de abeja
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 5 g de jengibre, fresco en trozos (választható)
- 1 cda de fécula de maíz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 351 kJ / 83 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 3 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 245 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLasaña vegetariana
1h
Curry indio de verduras
40min
Tacos de flor de Jamaica
1h
Tarta de papas y champiñones
1h 20min
Tostadas veganas
25 Min
Parmentier de setas
1 Std. 10 Min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1h 20min
Risotto de granada, queso azul y brandy
45min
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 min
Falafel de zanahoria
30 Min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1h
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2 Std. 30 Min