Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
30
g de aceite vegetal
vagy 30 g de aceite de oliva - 800 g de zanahorias, peladas y en rodajas (2-3 mm)
- 450 g de agua
- 170 g de miel de abeja
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 5 g de jengibre, fresco en trozos (választható)
- 1 cda de fécula de maíz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 351 kJ / 83 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 3 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 245 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePizza de Nápoles
1h
Tortilla de patata (sin huevo)
30min
Crumble estilo indio
1h
Tarta de papas y champiñones
1h 20min
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30min
Canelones de verdura y mascarpone
1h
Hamburguesa veganas
45min
Falafel de chícharo
30min
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3h
Parmentier de setas
1h 10min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25min