Lomo strogonoff con espárragos al vapor

Lomo strogonoff con espárragos al vapor

4.6 44 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

6 portions

Összetevők

1 - 2 pellizcos de sal
1000 g de lomo de ternera cortado en tiras (4 cm x 1 cm)
1 - 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
300 g de cebolla cortada en cuartos
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva
340 g de agua
100 g de vino tinto
10 g de mostaza de Dijon o cualquier otra sin azúcar
1 cubito de caldo de carne

1 cucharada de concentrado de caldo de carne
2 cucharaditas de pimentón sin azúcar
300 g de espárragos sin parte leñosa
200 g de champiñones
100 g de crema de leche a temperatura ambiente

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 201.5 mg

Fehérje 39.3 g

Kalória 1502.6 kJ / 359.1 kcal

Zsír 17.8 g

Rost 2.6 g

Telített zsír 7.7 g

Szénhidrát 9.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Experto cocinillas 10 Recept
Nemzetközi

Keto - Almuerzos y cenas 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cochinita pibil

3óra 50p

Tamales oaxaqueños

2óra

Morcillo de ternera guisado con castañas

16óra

Rabillo de ternera al chimichurri

2óra

Rollos de carne

1óra 10p

Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)

1óra 20p

Steak tartar con crackers de sésamo

1óra 20p

Hamburguesas con cebollas caramelizadas al whisky

1óra 10p

Escalopines con salsa de mango

40p

Arroz con pollo

45p

Estofado de ternera en hogaza de pan en cocción lenta

4óra 30p

Rabillo de ternera al chimichurri

2óra

Összes megjelenítése