Crema de judías blancas con espinacas

Crema de judías blancas con espinacas

4.4 83 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
2 raciones

Összetevők

Espinacas
  • 1 diente de ajo
  • 30 g aceite de oliva
  • 250 g de espinacas baby frescas
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
Puré de judías blancas
  • 30 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 250 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
  • 160 g de agua
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 802.5 mg
Fehérje 15 g
Kalória 1892 kJ / 451.5 kcal
Zsír 31.5 g
Rost 6.9 g
Telített zsír 4.5 g
Szénhidrát 23.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése