Eszközök és tartozékok
Fabas con pulpo en cocción lenta
Előkészítés 15p
Összesen 21óra
4 raciones
Összetevők
-
250 g de Faba de la Granja Asturiana
-
20 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
1 - 2 dientes de ajo
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
500 - 700 g de pulpo crudo en trozos de 1-2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de agua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
940.2 mg
Fehérje
27.4 g
Kalória
840 kJ /
201 kcal
Zsír
6.9 g
Rost
5 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
7.4 g
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