Eszközök és tartozékok
Lasaña de verduras al vapor XXL
Előkészítés 15p
Összesen 50p
10 raciones
Összetevők
-
80 - 100 g de queso parmesano en trozos (3 cm)
-
250 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de tomates cherry
Salsa Aurora (bechamel con tomate)
-
1000 g de leche
-
70 g de mantequilla y un poco más para engrasar
-
80 g de harina
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
150 g de tomate frito estilo casero
Montaje y horneado
-
16 placas de lasaña secas precocidas sin remojo
-
800 - 1000 g verduras variadas cocidas al vapor (zanahoria, judías verdes, calabacín, espárragos verdes, guisantes, alcachofas, apionabo, pencas de acelga, etc.)
-
200 g de queso cremoso
-
8 - 10 hojas de albahaca fresca
-
2 huevos duros (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
256.8 mg
Fehérje
15.5 g
Kalória
1771 kJ /
423 kcal
Zsír
22.5 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
11.8 g
Szénhidrát
39.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 138
40 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaella de pollo y marisco XXL
1óra
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1óra 20p
Arroz caldoso
1óra 15p
Arroz negro con gambones y sepia
45p
Risotto de calamares y langostinos
1óra
Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1óra 40p
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1óra 30p
Paella de marisco
50p
Arroz con sepia y cigalas
1óra
Arroz caldoso con mejillones
50p
Paella mixta rústica
1óra
Fideuá negra de calamares
45p