Eszközök és tartozékok
Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 raciones
Összetevők
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
-
3 - 4 dientes de ajo
-
350 - 400 g de bacalao en salazón remojado y desalado (con piel) en trozos de 3-4 cm
-
500 g de acelgas con penca en trozos de 2-3 cm
-
1 hoja de laurel seca
-
1 de clavo entero
-
100 g de agua
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
594.7 mg
Fehérje
42.1 g
Kalória
2627 kJ /
628 kcal
Zsír
41.1 g
Rost
11.6 g
Telített zsír
5.9 g
Szénhidrát
22.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 138
40 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoke bol coreano de ternera
1óra 10p
Smoothie saludable
10p
Wraps de pollo con piña
20p
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35p
Garbanzos con oreja
1óra 15p
Arroz brut mallorquín
1óra
Sopa de pavo y repollo
40p
Albóndigas con sepia
1óra 20p
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51óra 25p
Huevos con jamón, verduras y arroz
40p
Potaje de Cuaresma con langostinos
50p
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2óra 15p