Eszközök és tartozékok
Chocolate Seed Granola
Előkészítés 10p
Összesen 50p
10 portions
Összetevők
-
coconut oil2 oz
-
maple syrup5 oz
-
rolled oats, gluten free10 ½ oz
-
pumpkin seeds3 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
chia seeds2 tbsp
-
flaxseeds2 tbsp
-
unsweetened cocoa powder6 tbsp
-
unsweetened coconut flakes1 oz
-
salt1 tsp
-
vanilla extract1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
238 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1293 kJ /
309 kcal
Zsír
17 g
Rost
6 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Superfoods Immunity Boost
12 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoached Eggs
15 Min
Mushroom and Spinach Strata
2 Std. 10 Min
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35 Min
Two Second Breakfast
5 Min
Cold and Flu Tea Bombs
6 Std. 25 Min
Coffee Shop Egg Bites
50 Min
Pancakes and Waffles
40 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Steamed Egg Cups
20 Min
Classic Pancakes
50 Min
Fluffy Baked Omelet
35 Min
Liver Detox
5 Min